aloe vera se hone wale fayde in hindi

Aloe Vera Se Hone Wale Fayde In Hindi:- एलोवीरा प्राकर्तिक और रसायनिक से भरपूर है जिसका कई तरह से इस्तेमाल किया जाता है | औषधिय गुणों से युक्त दिखने में हरे और कांटेदार इस पौधा की करीब 200 से ज्यादा प्रजातियां पाई जाती है | इसके अलावा एलोवीरा में विटामिन, अमीनो एसिड, खनिज, और फॉलिक एसिड जैसे गुण शामिल है।जो कि रोगो से लड़ने में मदद करते है|तो चलिए जानते है चमत्कारी एलोवीरा के कुछ गुण और फायेदे…

एलोवीरा के फायेदे-(Aloe Vera Se Hone Wale Fayde In Hindi)

  • उर्जा का वाहक- एलोवीरा शरीर को उर्जा प्रदान करता है |ये शरीर के भीतर मौजूद विषैले और हानिकारक तत्वों को निकालकर उसे स्वस्थ रखता है|इसमें पाये जाने वाले खनिज लवण आपकी बाडी को रोगप्रतिरोधक क्षमता प्रदान करते है| रोजाना 2 चम्मच एलोवीरा जूस यदि खाली पेट पियां जाएं, तो ये पूरे दिन आपको चुस्त और फुर्तीला रखता है|
  • त्वचा की खूबसूरती को रखें बरकरार– त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में एलोवीरा बहुत काम आता है |यह चेहरे पर दाग धब्बे, कील मुहांसे, धूप में झुलसी त्वचा, आंखों के काले घेरे , रुखी और शुख्क त्वचा जैसी परेशानियों को दूर करता है|बेसन , दही, नींबू और गुलाबजल के साथ मिलकर एलोवीरा आपकी त्वचा का खास ख्याल रखने में मदद करता है|
  • पेट के रोगों से लड़ने में कारगर– एलोवीरा में प्रचुर मात्रा में पोषकतत्व पायें जाते है, एलोवीरा में पाएं जाने वाला एंटीइफ्मेटरी तत्व पेट के रोगो से आपको बचाता है|नियमित रूप से एलोवीरा का जूस पीने से आपको पेट रोग की सभी समस्याओं से छुटकारा मिलेगा|
  • बढ़ते वजन की समस्याओं को दूर करें– एलोवीरा बढ़ते वजन के लिए भी बहुत ही असरदार होता है |नियमित इसका सेवन आपके पाचन तंत्र को बेहतर बनाकर,(Aloe Vera Se Hone Wale Fayde In Hindi) दूषित खाने के कणों से आपकी रक्षा करता है|
  • दांतों को मजबूती करें प्रदान– एलोवीरा में मौजूद एंटीमाइक्रोवाइल दांतों को साफ और कीटाणु मुक्त रखने में मदद करता है| इसके अलावा एलोवीरा में मुंह की दुर्गन्ध को दूर रखने के गुण भी पाए जाते है |साथ ही एलोवीरा मुंह के छालों को कम करने में भी असरदार साबित होता है|
  • ह्रदय की बीमारियों से रखें दूर– एलोवीरा में ह्रदय को सेहतमंद रखने के गुण पाएं जाते है |ये ब्लड को बनाने वाले लाल और सफेद रक्त कणों की संख्या को नियंत्रित करने और खून को प्यूरीफायर करने में भी मदद करता है| इसके अलावा एलोवीरा कब्ज , एसीडिटी, उच्चरक्तचाप और हार्ट अटैक जैसे गंभीर रोगों से लड़ने में भी शरीर की सहायता करता है |

aloe vera se hone wale fayde in hindi

  • चोट के घावों को भरने में असरदार– एलोवीरा एंटीसेप्टीक और एंटीबैक्टीरीयल गुणों से भरपूर है इसलिए यह किसी भी घाव को जल्दी भरने में लाभदायक साबित होता है|घावों को जल्दी भरने के साथ ये उनसे होने वाली जलन को भी खत्म करता है|
  • बालों की सेहत को रखें तुरुस्त– एलोवीरा फंगल के कारण डेड पड़ी सिर की कोशिकाओं को पुन जीवित करने में सहायक सिध्द होता है, साथ ही एलोवीरा स्कैल्प के पीएच लेवल को संतुलित रखता है|और बालों की ग्रोथ को बनाये रखता है |नियमित बालों में शैम्पू करने से पहले करीब दो घंटे के लिए एलोवीरा के गुदे का चिकना भाग बालों मे लगाएं|
  • होठों की लालिमा को रखें बरकरार– एलोवीरा का जेल होठों के लाइटन और साफ्ट करने में बड़ा ही असरदार साबित होता है|यह होठों की मरी कोशिकाओं को जीवित कर उन्हें नमी देती है|(Aloe Vera Se Hone Wale Fayde In Hindi) होठों पर जमी पपड़ी को ठीक करने में भी यह एलोवीरा कारगर साबित होता है|
  • एंटीएजिंग जेल– एलोवीरा त्वचा को जवां और खूबसूरत बनाएं रखने में काफी काम आता है |यह त्वचा पर बु़ढ़ापे का  शिकार होने से बचाता है | एलोवीरा जेल हमारे शरीर की अन्दर से सफाई कर, त्वचा के भीतर मौजूद दूषित तत्वों को नष्ट करने में मदद करता है | चेहरे पर फाइन लाइन, झुर्रियो, और काले घेरो को ख़त्म करता है |
  • गर्भावस्था की परेशानियों को करे दूर– एलोवीरा गर्भावस्था के दौरान होने वाली परेशानियां जैसे स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में मदद करता है | गर्भावती महिला अगर नियमित रुप से एलोवीरा जेल से स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर मालिश करें तो स्ट्रेच मार्क्स जल्द ही कम होने लगते है|
  • अनचाहे बालों को शरीर से हटायें– एलोवीरा में मौजूद चिकना जेल आपको अनचाहे बालों से मुक्ति दिलाने में बेहद असरदार है , एलोवीरा जेल में जरा सा जेलिटिन, हल्दी पाउडर और बेसन मिक्सकर के यदि आप 5 मिनट तक लगे रहने दें और  सूखने पर इसे धीरे धीरे रगड़कर साफ कर दें, तो आपको अनचाहे बालों से आसानी से मुक्ति मिल जाएंगी|

एलोवीरा में सेहत और सौन्द्रिय दोनों से जुड़े गुण मौजूद है, एलोवीरा को ग्वारपाठा भी कहते है| विश्वभर में इसकी 200 से ज्यादा प्रजातियां पाई जाती है |एलोवीरा में अस्थमा, खांसी, गैस, पथरी, सासों से जुड़ी हर समस्या को ठीक करने का प्राकर्तिक और रासायनिक गुण मौजूद है|

(Aloe Vera Se Hone Wale Fayde In Hindi) एलोवीरा में मौजूद गुणों का भरपूर लाभ उठाने के लिए आप ध्यान से पूरा पढ़ें हमारा एलोवीरा से होने वाले फायेदे के विषय पर ये आर्टिकल….ऐसे सभी जरुरी विषयों पर जानकारी जुटाने के लिए जुड़े रहिए हेल्थ सागर  

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हेलो दोस्तो, मैं हिना खान Health Sagar से , ये मेरी खुशकिस्मती है कि मुझे हैल्थ सागर के माध्यम से आप लोगों के साथ जुड़ने का मौका मिला |मैं PHD नुयूट्रीशियन हूं और हेल्थ से जुड़े काफी विषयों पर मैंने अध्धयन भी किया है, हैल्थ सागर के रुप में मुझे अपने अनुभव और ज्ञान को लोगो तक पहुंचाने का अवसर मिला है| मुझे यकीन है की यहां शेयर किए गए हेल्थ से जुड़े सभी विषय सूचनात्मक और अध्ययनकारी है, जिसे पढ़कर आपको भी बहुत ही लाभ मिलेगा | धन्यवाद

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