Oily Skin Ke Liye Gharelu Nuskhe In Hindi

Oily Skin Ke Liye Gharelu Nuskhe In Hindi:- तैलीय त्वचा आजकल हर युवती और युवक की परेशानी बन चुकी है , कभी ये समस्या हार्मोन्स के परिवर्तन के कारण तो कभी मौसम में परिवर्तन के कारण आपको सताती है ,जैसे अच्छे व्यक्तित्व के लिए व्यवहार जरुरी है, उतना ही एक सार्थक संचार के लिए चेहरा जरुरी है |लेकिन अगर आपकी त्वचा तैलीय और चिपचिपी है तो आपको अपने चेहरे पर कुछ अनचाही स्किन प्रोब्लेम्स ने घेर रखा होगा, जिनमे फोड़े , फुंसी , दाने , कीले , मुहासे ,ब्लैकहैडस जैसी स्किन से जुड़ी परेशानियां हो जाती है , आज हम आपको तैलीय त्वचा से मुक्ति पाने के कुछ घरेलु नुस्ख़े बताने जा रहे है जिसे अगर आप अपनाये तोह स्किन की तमाम परेशानियो से आप बचे रह सकते है |…..

तैलीय त्वचा की कैसे करें इन घरेलु नुस्खो से देखभाल –(Oily Skin Ke Liye Gharelu Nuskhe In Hindi)

1. धुप में निकलने से पहले आप मास्क पहनना और सनस्क्रीन का उपयोग करना न भूले |

2. अंडे में निम्बू का रस मिला के इससे चेहरे पर लगाये , 10 मिनट तक के लिए ऐसे ही छोड़ दे और सूखने पर इससे गुनगुने पानी से धो लें |

3. दही और ओटिमल को शहद के साथ मिला के लगाने से आपको ऑयली स्किन की प्रोब्लेम्स से निजात मिलेगा |

4. टमाटर के टुकड़े को अपने चेहरे पर लगाये इससे आपको ऑयली स्किन में आराम मिलेगा |

5. ककड़ी के में निम्बू का रस मिला के लगाने से ऑयली स्किन से छुटकारा मिलता है |

6. विटामिन, मिनरल, मैग्नीशियम तथा पोटैशियम के गुणों स भरपूर खीरे में एस्ट्रिंजेंट पाया जाता है | ये चेहरे को नमी देता है , और उसे मुलायम करने क साथ ही सभी हानिकारक तत्व जोकि स्किन प्रोब्लेम्स के लिए जिम्मेदार होते है उन्हें बाहार करता है |

7. दिन में दो बार चेहरा साबुन से धोये और टोनर का उपयोग चेहरे से मेकअप हटाने में जरुर करे आपको ऑयली स्किन से निजात मिलेगा |

8. आपने तैल्ये चेहरे को यदि आप गुलाब जल से दिन में 2 बार साफ़ करे तोह आपको तैलीय त्वचा की सभी बीमारियों में आराम मिलेगा |

9. बादाम के रस में शहद मिलाकर इसे चेहरे पर लगाये आपको स्किन प्रोब्लेम्स से छुटकारा मिलेगा |

10. मुल्तानी मिटटी , (Oily Skin Ke Liye Gharelu Nuskhe In Hindi) संतरे और निम्बू के रस को आपस में मिलाकर आप एक मिश्रण बनालें फी इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाये आपको स्किन की सब ही प्रोब्लेम्स से छुटकारा मिलेगा |

oily skin ke liye gharelu nuskhe in hindi

11. आपके चेहरे पर यदि दाने हो गाये है तो आप स्क्रब का उपयोग अपने चेहरे पर कभी ना करे क्योंकि स्क्रब का उपयोग आपके चेहरे को और भी अधिक नुक्साब पहुचायेगा |

12. बेसन में जरा सा गुलाबजल , हल्दी मिलकर चेहरे पर लगा ले , ये उपयोग आपके चेहरे को तैलीय होने से बचाएगा |

13. तैलीय त्वचा पर गीले मेकअप के प्रयोग से बचे ये गीला मेकअप आपके चेहरे के रोमछिद्रों को जाम कर देता है |

14. अलोवीरा जेल या सीधा अलोवीरा के पेड से इसे तोड़ के आप फ्रीज में रख इसे के ठंडा होने पर इसके गुदे को अपने चेहरे पर लगाये और 10 मिनट बाद चेहरा धो लें | ओलिय स्किन से आपको छुटकारा मिलेगा |

15. सेब ऑयली स्किन के लिए काफी फायेदेमंद होता है ,इससे छिल के इसके गुदे को अगर आप अपने फेस पर यदि लगाये तो ओलिय स्किन समेत बाकि स्किन से जुडी सभी परेशानियों से आपको निजात मिलेगा|

स्किन में अधिक तेल यानि (sebum) होने के कारण ऑयली स्किन  होती है , इसलिए आपकी त्वचा भी तैलीय त्वचा है तो आप इन चीजों से दूर रहे  –(Oily Skin Ke Liye Gharelu Nuskhe In Hindi)

  • सूरज की रौशनी में डायरेक्ट न जाये , इससे आपकी त्वचा झुलस सकती है | आप धुप में जाने से पहले उपयुक्त सनस्क्रीन का उपयोग करे |
  • वसा युक्त खाने से आप बिलकुल परहेज करे |ये खाने के पदार्थ आपको तैलीय त्वचा के और करीब ला सकते है |
  • केफीन वाले पदार्थो से आप दूर रहे क्योंकि ये शरीर में ज्यादा गर्मी पैदा कर दाने और मुहासों की समस्या को बड़ा देते है|
  • हार्मोन्स संबंधी कोई भी दवा आप इस दौरान न लें |
  • तैलीय त्वचा पर ज्यादा ऑयली मेकअप प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से आप बचे |
  • तनाव को न पाले इससे शरीर में एण्ड्रोजन हॉर्मोन का निर्माण होता है जो शरीर में अधिक आयल बनाने लगते है |
  • जंक फ़ूड का ज्यादा इस्तेमाल करना आपकी स्किन के लिए हानिकारक हो सकता है |

(Oily Skin Ke Liye Gharelu Nuskhe In Hindi) मौसम और हार्मोनल परिवर्तन के कारण ऑयली स्किन होने की परेशानिया बनी रहती है , लेकिन हमारे द्वारा सुझाये गये ये उपाए आपकी ऑयली स्किन की सभी परेशानिया खत्म कर देंगे |

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हेलो दोस्तो, मैं हिना खान Health Sagar से , ये मेरी खुशकिस्मती है कि मुझे हैल्थ सागर के माध्यम से आप लोगों के साथ जुड़ने का मौका मिला |मैं PHD नुयूट्रीशियन हूं और हेल्थ से जुड़े काफी विषयों पर मैंने अध्धयन भी किया है, हैल्थ सागर के रुप में मुझे अपने अनुभव और ज्ञान को लोगो तक पहुंचाने का अवसर मिला है| मुझे यकीन है की यहां शेयर किए गए हेल्थ से जुड़े सभी विषय सूचनात्मक और अध्ययनकारी है, जिसे पढ़कर आपको भी बहुत ही लाभ मिलेगा | धन्यवाद

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