pasine or sharir ki badbu se kaise bache in hindi

Pasine Or Sharir Ki Badbu Se Kaise Bache In Hindi:-अधिक गर्म तासीर वाले खाद्य पदार्थो के सेवन और शारीरिक श्रम करने से लोगो को पसीना आने की समस्या आम होती है|लेकिन इसके अलावा आपने अपने आसपास ऐसे लोगो को भी देखा होगा जो कि मोटापे के शिकार है और किसी दिल संबंधी किसी गंभीर बिमारी जैसे बीपी और शुगर का शिकार है उनको अक्सर सामान्य से अधिक पसीना आने की परेशानी होती ही है|अधिक और पलीसीएंट पसीने की बदबू तक आती है जब स्वीट गलैंड्स ओवर एक्टीवेट हो जाते है |जिसके कारण शरीर में पसीने के कारण बैक्टीरीया जैविक क्रियाएं करके गंदी बदबू पैदा करते है|यह बैक्टीरीया शरीर में और अधिक नमी और गर्म भी उत्पन्न करते है|शरीर में बदबू के कई अन्य कारण भी होते है जैसे-साफ सफाई ना करना, पोषक तत्वो की कमी, पेट और जिगर की परेशानियां जैसे कब्ज और मधुमेह आदि|शरीर में बदबू के इन बैक्टीरीया की उत्पत्ति को रोकने के लिए हम आपको बताएंगे ऐसे कुछ आसान और किफायती उपाएं जिनके प्रयोग से आप पसीने की बदबू को अपने शरीर से दूर रख पाएंगे|

बैकिंग सोड़ा– बैकिंग सोडे में ऐसे गुण मौजूद होते है जो कि शरीर में पसीना उत्पन्न करने वाले बैक्टीरीया को खत्म करते है और शरीर में डियूड्रिंट की तरह काम करता है|बैकिंग सोडे में जरा सा नींबू को मिलाकर इसे अपने बगल वाले हिस्सों 10 मिनट के लिए लगाएं आपको पसीने की गंदी बदबू से निजात मिल जाएगा|

सेब का सिरका – शरीर में पीएच स्तर को संतुलित और बैक्टीरीया से लड़ने में सैब का सिरका काफी लाभप्रद (Pasine Or Sharir Ki Badbu Se Kaise Bache In Hindi) साबित होता है|रुई के सिरके को रुई के फवे में डिबोकर इसे अपने बगलों पर लगाएं आपको गंदे पसीने की बदबू से छुटकारा मिल जाएगा|

मेंहदी- मेंहदी एक प्राकृतिक हर्ब होती है इसलिए ना केवल गर्मी के कारण होने वाले पसीने को ये अपनी ठण्डक से खत्म करती है इसके अलावा ये बैक्टीरीया के नास मे भी असरदार साबित होती है| रोजाना मेंहदी को अपने बगल में लगाने से आप पसीने की गंध को खुद से दूर करने में कामयाब हो जाएंगे|

सेज का पौधा– सेज एक ऐसा प्राकृतिक पौधा है जो कि त्वचा की गर्मी को कम करके और बैक्टीरीया को मारकर पसीने की गंध को खत्म करता है|प्रतिदिन सेज के तेल को अगर नहाने के पानी में मिलाकर इससे नहाया जाएं तो आपको पसीने की दुर्गंध से छुटकारा मिल जाएगा|

टीट्री ऑयल– शरीर में पसीने के बैक्टीरिया को खत्म करने में टी ट्री ऑयल काफी लाभदायक साबित बोता है|(Pasine Or Sharir Ki Badbu Se Kaise Bache In Hindi) एक कप पानी में टीट्री ऑयल की कुछ बूंदे डालकर इसे अपने बगलो पर लगाये आपके शरीर से पसीने की दुर्गंध चली जाएगी|

वीट ग्रास – वीट ग्रास का जूस ले और इसे अपने नहाने के पानी में डालकर नित्य स्नान करें आपको पसीने की बदबू से छुटकारा मिल जाएगा|क्योकि वीट ग्रास में डियोड्राइसिंग इफेक्ट होते है जो कि पसीने के बैक्टीरीया को जल्दी खत्म करते है|

शरीर में पसीना आना एक आम और जरुरी क्रिया है ,लेकिन कई लोगो को केवल गर्मी में ही नही| बल्कि सर्दी जैसे मौसम में भी हथेलियो और बगलो में पसीना आने की परेशानी होती है |इसके पीछे उनकी बाडी मे पीएच का स्तर असंतुलित  होना और भोजन में अधिक वसायुक्त पदार्थों के सेवन मुख्य कारण होता है |पसीने के कारण खुद को शर्मिन्दगी का शिकार होने से बचाने के लिए आप अपने शरी की साफ सफाई और आहार में ताजगी वाले पोषक तत्वो का इस्तेमाल करना शुरु कर दे|इसके अलावा आप हमारे बताए उपाएं अपनाकर भी पसीने की बदबू को खुद से दूर रख सकते है|

(Pasine Or Sharir Ki Badbu Se Kaise Bache In Hindi) आज हमने आपको आम सी दिखने वाली पसीने की बदबू को कम करने के कुछ उपाएं बताएं जिसे अपनाकर आप अपने तन से पसीने की बदबू को दूर रखकर खुद को स्वस्थ और सेहतमंद रख पाएगें……हैल्थ से जुडी ऐसी और भी महत्वपूर्ण जानकारी पाने के लिए आप पढ़ते रहिए हैल्थ सागर की सभी पोस्ट्स

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हेलो दोस्तो, मैं हिना खान Health Sagar से , ये मेरी खुशकिस्मती है कि मुझे हैल्थ सागर के माध्यम से आप लोगों के साथ जुड़ने का मौका मिला |मैं PHD नुयूट्रीशियन हूं और हेल्थ से जुड़े काफी विषयों पर मैंने अध्धयन भी किया है, हैल्थ सागर के रुप में मुझे अपने अनुभव और ज्ञान को लोगो तक पहुंचाने का अवसर मिला है| मुझे यकीन है की यहां शेयर किए गए हेल्थ से जुड़े सभी विषय सूचनात्मक और अध्ययनकारी है, जिसे पढ़कर आपको भी बहुत ही लाभ मिलेगा | धन्यवाद

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