pimples hatane ka tarika in hindi

Pimples Hatane Ka Tarika In Hindi:- आज के दौर में सुन्दर और आकर्षक दिखना हर महिला और पुरुष का सपना होता है |लेकिन जैसे ही आप किशोरावस्था में कदम रखते है , आपके शरीर में हार्मोन्स परिवर्तन और निर्माण जैसे बदलाव होने शुरू हो जाते है | बैक्टीरिया वजह से त्वचा के छिद्र भर जाते है और इनमें सूजन आने के साथ ही पस भर जाती है जिसे हम पिम्पल्स कहते है| त्वचा पर दर्द और बदसूरती का सबब बने ये पिम्प्लस घर से बाहर निकलने पर शर्मिंदगी का कारण बन जाते है | लेकिन अब इन पिम्पल्स से डरने या घबराने की जरुरत नहीं है क्योंकि हम आपको आज इन पिम्पल्स से छुटकारा दिलाने के कुछ घरेलू उपाए बतायेंगे जिनको अगर आप अपनाये तो आप भी सुंदर और बेदाग ,चमकता चेहरा पाने का अपना सपना पूरा कर पाएंगे |

त्वचा पर बढते मुहासों और पिम्पल्स की परेशानी से बचने के लिए आपको इसकी अच्छे से साफ़ सफाई और देखभाल करने तो होगी ही , साथ ही अगर आप अपनी त्वचा को हेल्दी रखने के लिए इन चीजों से परहेज भी करना पड़ेगा

  • तले हुए मसालेदार खाने से बचे
  • पानी का सेवन ज्यादा करे
  • नियमित व्यायाम करे
  • संतुलित और पोष्टिक आहार का सेवन ही करे
  • त्वचा को के रोम छिद्रों को साफ़ रखे , स्टीम लें और चेहरे को रोज साफ़ पानी से 2 बार अच्छे से धोये
  • ब्यूटी प्रोडक्ट्स और कॉस्मेटिक का अपनी स्किन पर ज्यादा इस्तेमाल करने से बचे |
  • साबुन के अत्यधिक इस्तेमाल की जगह आप बेसन , दही और चावल के आटे का प्रयोग करे |
  • नींद हमेशा पूरी लें

पिम्पल्स को कम करने के उपाए – (Pimples Hatane Ka Tarika In Hindi)

1 पिम्पल्स को जड़ से खत्म करने का सबसे असरदार और उपयोगी उपाए नीम है , नीम में एंटी बैक्टीरियल गुण पायें जाते है जोकि आपके खून को शुध्द करते है और चेहरे को साफ रखने में मदद करते है | नीम के पत्तों को पीसकर इसमें जरा सा हल्दी पाउडर मिलाकर चेहरे पर लगाये आपको पिम्पल्स से छुटकारा मिलेगा |

2 गुलाब की पत्तियों को पीसकर आप इसमें जरा सा निम्बू मिला लीजिये, फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाये और ३० मिनट बाद चेहरा धो लें ऐसा हफ्ते में 2 बार करने से ही आपके चेहरे से सभी पिम्पल्स गायब हो जायेंगे |

3 एलोवीरा ठंडा होता है , इसमें एंटी बैक्टीरीयल गुण होते है ये आपके चेहरे पर मौजूद सभी अशुध्दियों को दूर करने में मदद करता है |मुल्तानी मिटटी , हल्दी और एलोवीरा को मिक्स करे और 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दे आपको पिम्पल्स की बढती हुई परेशानी से निजात मिलेगा |

pimples hatane ka tarika in hindi

4 तुलसी के पत्तो को ,(Pimples Hatane Ka Tarika In Hindi) और पुदीने के पत्तो को आपस में पीसकर मिक्स करे फिर 10 मिनट के लिए मुहासों पर लगाये आपके चेहरे पर मौजूद मुहासे गायब हो जायेंगे |

5 मुहासों से निजात पाने के लिए आप नियमित अपनी डाइट में करेले का सेवन करना शुरू कर दे या फिर करेले का जूस , या करेले के पेस्ट को फेस पर लगाये आपको मुहासो से मुक्ति मिलेगी |

6 पिसे हुए लहसुन में 2 से 3 बुँदे हाइड्रोजन पेरोक्साइड की और जरा सा निम्बू का रस मिला कर सप्ताह में इसे 2 बार अपने चेहरे पर 10 मिनट तक के लिए लगाये आपको मुहासों से मुक्ति मिल जाएगी |

7 संतरे के छिलके का प्रयोग मुहासों के लिए काफी असरदार होता है , इसमें विटामिन सी होता है जो चेहरे से गंदगी को साफ़ करता है और दाग धब्बो , मुहासों को मिटाता है |

8 चेहरे पर मुहासों की शुरुवात छोटे दानो में सुजन के साथ होती है , इसलिए आप इसकी सुजन को अगर  बढ़ने से पहले रोक दे तो आप के चेहरे पर मुहासों का बढता प्रभाव रुक जायेगा | सप्ताह में 2 बार 5 मिनट के लिए बर्फ से अपने चेहरे की सिकाई करे |

9 नारियल का तेल त्वचा पर आने वाले दाग दब्बो के निशान को खत्म करने के लिए काम आता है |अगर आप हलके गुनगुने नारियल तेल में जरा सी हल्दी और लहसुन पीसकर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाना शुरू कर दे तो एक माह में ही आपके मुहासे गाएब हो जायेंगे |

10 कच्चे पपीते में हल्दी , गुलाब की पत्तियों , नीम का तेल या जल ,और ट्री ट्री आयल मिलाकर लगाये तो मुहासों से मुक्ति मिलती है |

11 बेकिंग सोडा , हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 2-3 बुँदे और इसमें जरा पानी मिला के लगाइए , आपको मुहासों की समस्या से निजात मिलेगा |

(Pimples Hatane Ka Tarika In Hindi) त्वचा के रोम छिद्रों के पस से ब्लाक करने वाले बैक्टीरिया की वजह से मुहासे चेहरे पर 14 साल की उम्र से ही आने लगते है , जिससे आपकी सुन्दरता प्रभावित होती है |लेकिन अगर हमारे द्वारा बताये गये नुस्ख़े अपनाये जाये तो आप भी बेदाग़ और खूबसूरत त्वचा पा सकेंगे …तो पढ़ते रहिये हमारे शेयर किये सभी महत्वपूर्ण पोस्ट …..|

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हेलो दोस्तो, मैं हिना खान Health Sagar से , ये मेरी खुशकिस्मती है कि मुझे हैल्थ सागर के माध्यम से आप लोगों के साथ जुड़ने का मौका मिला |मैं PHD नुयूट्रीशियन हूं और हेल्थ से जुड़े काफी विषयों पर मैंने अध्धयन भी किया है, हैल्थ सागर के रुप में मुझे अपने अनुभव और ज्ञान को लोगो तक पहुंचाने का अवसर मिला है| मुझे यकीन है की यहां शेयर किए गए हेल्थ से जुड़े सभी विषय सूचनात्मक और अध्ययनकारी है, जिसे पढ़कर आपको भी बहुत ही लाभ मिलेगा | धन्यवाद

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