Tonsils Thik Karne Ke Gharelu Upay In Hindi

Tonsils Thik Karne Ke Gharelu Upay In Hindi:-लोगों में व्यक्तित्व की पहचान के कई लक्षण हो सकते है | जैसे कुछ लोग अपनी खूबसूरती के लिए जाने जाते है , तो कुछ लोग अपने सौम्य व्यवहार के लिए , कुछ लोग अपनी बौध्दिक कुशलता के लिए जाने जाते है , कुछ अपने तेज और क्रुर्रर व्यवहार के लिए |लेकिन चेहरे के हावभाव और पहनावे के बाद जो सबसे अहम कारक जो हमारी पहचान को उभरते है वो है “वाणी की सैम्यता और कठोरता “| जिसके आधार पर कोई भी व्यक्ति अपने भीतर हमारे व्यक्तित्व को संजोता है |लेकिन कई बार दुषित खानपान, और इनेफेक्शन की वजह से  गले में घर्र घर्र की आवाज आना, गले में खराश होना, गले में दर्द, आवाज का मोटी हो जाना और बैठ जाना आदि विकार उत्पन्न होने लगते है| वाणी से जुड़े ऐसे ही दोष और विकार को ठीक करने के कुछ देसी और सरल उपाएं आज हम आपसे शेयर करेंगे जो कि आपकी वाणी के अनचाहे दोषों के दूर करके आपके गले और वाणी की सौम्यता को बरकरार रखने में आपकी मदद करेंगे …..

क्या है टान्सिल्स – गले के प्रवेश द्वार के भीतर मौजूद एक मोटी गांठ को टान्सिल्स कहा जाता है , इन्फेशन और बैक्टीरियां के कारण इसमें दर्द और सूजन आने पर इसमें तकलीफ शरु हो जाती है |इसे ही हम गंभीर और दर्दनाक टान्सिल्स की समस्यां कहते है|

शरीर में टॉन्सिल्स होने के कारण –

  • वायरस या इन्फेक्शन के कारण
  • ठण्डी चींजों के सेवन के कारण
  • जंक फूड के कारण
  • मसालेदार और अधिक तेल वाले खाने के कारण
  • खट्टी और मैदा वाली चीजों के सेवन के कारण

टॉन्सिल्स होने के लक्षण-(Tonsils Thik Karne Ke Gharelu Upay In Hindi)

  • गले में दर्द और सूजन
  • खाने पीने में तकलीफ
  • बैचेनी और सुस्ती
  • बुखार और सिरदर्द
  • कमजोरी और थकान

टॉन्सिल्स को ठीक करने के घरेलू उपाएं-

1 गले में टान्सिल्स की समस्यां को दूर करने के लिए गर्म पानी में जरा सा नमक डालकर गरारें करनें से ये समस्या खत्म हो जाती है |

2 दालचीनी को पीसकर इसका चूर्ण बना लें और इसमें जरा सा शहद मिलाकर इसें दिन में दो बार चाटएं आपको गले के टान्सिल्स से मुक्ति मिल जाएगी |

3 एक गिलास पानी में 2 चम्मच अजवाइन मिलाकर इसे 5 मिनट तक उबालें फिर इस पानी से 10 मिनट तक गरारें करें या कुल्ला कर लें आपको टान्सिल्स से छुटकारा मिल जाएगा |

4 गर्म पानी में नियमित दिन में 2 बार शहद और नींबू मिलाकर पीने से आपके टानिसल्स ठीक होने लगते है |

5 हल्दी ,(Tonsils Thik Karne Ke Gharelu Upay In Hindi) काली मिर्च, शहद और जरा सा अदरक का रस मिलाकर इसे दिन में 2 से 3 बार चाटें आपके गले के गंभीर से गंभीर टान्सिल्स ठीक हो जाते है |

6 गले में टान्सिल्स के कारण होने वाली खुजलाहट और दर्द को कम करने के लिए आप थोड़ा सा शहद और काली मिर्च मिलाकर इसो चाटें आपके टान्सिल्स ठीक हो जाएंगे |

7 उबली हुई सब्जियों का पानी बिना नमक मिलाएं पियें आपके गले के टान्सिल्स ठीक होने लगेंगे|

8 तुलसी के पत्तों को पानी में 10 मिनट तक उबालें फिर इस पानी से आप गरारें करें आपके टान्सिल्स ठीक हो जाएंगे|

मौसम के बदलने पर शरीर में कई तरह के वायरस और बैक्टीरियां खान पान के जरिए शरीर में प्रवेश करने लगते है जिसका असर हमारे शरीर पर नकारात्मक असर पड़ता है ,गले के भीतर एक मोटी गाठ होती है जो कि हमारी जीभ के पिछले हिस्से से जुड़ी होती है इसी को हम टॉन्सिल्स कहते है |यह टॉन्सिल्स गले में बाहर से आने वाले दूषित कणों को रोकता है , लेकिन जब कभी ये टॉन्सिल्स बैक्टीरियां के संर्पक में आ जाता है तो गले में सूजन और दर्द होने से आवाज मोटी हो जाती है |जिससे दर्दनाक टॉन्सिल्स की बिमारी पैदा हो जाती है |

(Tonsils Thik Karne Ke Gharelu Upay In Hindi) टान्सिल्स से मुक्ति के कुछ घरेलू उपाएं हमने आज आपको बताएं, जिनको प्रयोग में लाकर आप इस बिमारी के बुरे प्रभाव से बच सकते है…हेल्थ से जुड़े अन्य रोचक और कारगर विषयों पर जानकारी प्राप्त करने के लिए आप जुड़े रहिएं हेल्थ सागर से |

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हेलो दोस्तो, मैं हिना खान Health Sagar से , ये मेरी खुशकिस्मती है कि मुझे हैल्थ सागर के माध्यम से आप लोगों के साथ जुड़ने का मौका मिला |मैं PHD नुयूट्रीशियन हूं और हेल्थ से जुड़े काफी विषयों पर मैंने अध्धयन भी किया है, हैल्थ सागर के रुप में मुझे अपने अनुभव और ज्ञान को लोगो तक पहुंचाने का अवसर मिला है| मुझे यकीन है की यहां शेयर किए गए हेल्थ से जुड़े सभी विषय सूचनात्मक और अध्ययनकारी है, जिसे पढ़कर आपको भी बहुत ही लाभ मिलेगा | धन्यवाद

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